節目重溫: 知彼知己好心理

知彼知己好心理第六季第二集 ~ 創傷後成長

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:Tony
主題:創傷後成長 — 所謂「有負必有正」,上集Tony和大家講完「創傷後遺症」,今集釋放多些正能量,和大家說說近年興起的「創傷後成長」。「創傷後成長」是外國勢力,還是 我們從小已掛在口邊「經一事,長一智」的變奏?甚麼因素促使我們達致「創傷後成長」?文化、宗教、經濟等因素又在當中扮演甚麼角色?「創傷後遺症」和「創 傷後成長」是否此消彼長,還是可兩者並存?如何在日常生活中好好裝備自己,培養「創傷後成長」的能力?「三件美事」有何威力?為何能改變我們對事物的看法 甚至人生觀?請收聽知彼知己好心理第六季第二集「創傷後成長」,讓Tony和我們分享如何逆境自強。
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知彼知己好心理第六季第一集 ~ 創傷後遺症

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:Tony
主題:創傷後遺症 — 季休數星期,知彼知己好心理又再同大家見面。第六季頭砲請來人本服務工作者Tony同大家介紹「創傷後遺症」。何謂「創傷」?又何謂「創傷後遺症」?「股 票損手輸鑊金,見到數字見頭暈」,是否創傷後遺症徵狀?知否經歷創傷事件後,有三分一人會患上創傷後遺症?當中又涉及甚麼心理因素和生理因素?如不幸患上 創傷後遺症,該如何自處?身邊人又該如何助患者踏上康復之路?如對以上問題有興趣,請留意知彼知己好心理第六季第一集「創傷後遺症」。
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知彼知己好心理第五季第十三集 ~ 同你講心

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主持:Stephanie, Maggie
主題:同你講心 — 大 家有沒有發覺,很多和情緒有關的中文字,好像「愛」、「惡」、「悲」、「怒」、「憂」,均藏「心」字在內?為何中醫單憑把脈,已可洞悉我們的身體及情緒健 康?你知否「心」擁有獨立的神經系統,連系四萬個神經原,足以左右我們的情緒和判斷?情緒又如何操控我們的自主神經系統,從而影響我們的身心腦健康?中醫 典籍《七部要經》所說的「神靜而心和,心和而形全;神躁則心蕩,心蕩則形傷」,其概念如何與現代科學不謀而合?節目尾聲,Stephanie會代表知彼知己好心理,在空氣中送一份非常有心意的聖誕禮物給大家,你估到是甚麼嗎?以上精彩內容,盡在知彼知己好心理第五季第十三集壓軸篇「同你講心」。
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知彼知己好心理第五季第十二集 ~ 伴你同行情緒病

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:Aaron
主題:伴你同行情緒病 — 今集請來青山醫院攝影課程導師Aaron, 和大家分享他如何透過課程,幫助情緒病患者走出陰霾;而他自己,又如何從中學到了人生寶貴的一課。雖說「功欲善其事,必先利其器」,然而,作品優劣與器材 價格有沒有必然的關係?面對有限資源,情緒病患者如何用「心」去發揮創意與潛能?想法如何影響行為,行為又如何影響想法?如懷疑家人或朋友患上情緒病,應 如何處理,該向誰求助?和情緒病患者相處,又有甚麼宜忌?關心情緒健康的你,請留意收聽知彼知己好心理第五季第十二集「伴你同行情緒病」。
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知彼知己好心理第五季第十一集 ~ 拆解語言偽術(下)

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:梁光耀博士
主題:拆解語言偽術(下) — 咁 多語言偽術,一集點講得晒?今集繼續請來梁光耀博士逐一拆解。「男人靠得住,豬乸會上樹」算是謬誤嗎?高官名人明星面對記者尖銳提問,顧左右而言他,是否 犯了「離題謬誤」?「三個臭皮匠」,為何可以等如「一個諸葛亮」?明白「樹大有枯枝,族大有乞兒」,便不易犯上「分稱謬誤」。如何分辨「以偏概全」及「以 全概偏」這兩謬誤?佛說「不昧因果」,世人卻為何經常墮進「因果謬誤」?醫生有醫學知識,但又代表他們比的士司機更有政治及時事常識嗎?肥彭和韜韜,誰評 論「蛋撻」品質更有說服力?知否一句「點解咁多怪人讀哲學?」,也犯了「混合問題謬誤」?最後還有Stephanie 深情告解,承認自己為推動素食,不自覺地犯了「隱瞞誤導謬誤」。以上精彩內容,盡在知彼知己好心理第五季第十一集「拆解語言偽術(下)」。
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知彼知己好心理第五季第十集 ~拆解語言偽術(上)

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:梁光耀博士
主題:拆解語言偽術(上) — 近年在大眾媒體常見的詞彙「謬誤」,所指為何?又為何備受濫用?大學校長不準畢業生舉傘,以防八旗子弟上台舞大旗,所持理由有何謬誤?阿爸教女「男人信唔 過」,又犯了甚麼謬誤?「只許州官放火,不許百姓點燈」,可否納入「雙重標準」謬誤?「矛盾」與「對立」為何不可混淆,又如何從中看到中西方思考方法之差 異?政黨阿姐批評學生「唔夠秤無資格論政」,是否犯了「訴諸人身」謬誤?今次非常榮幸請來學富五車嘅梁光耀博士,在知彼知己好心理第五季第十集「拆解語言偽術(上)」,深入淺出和大家分析日常生活和社會時事中常見之語言偽術,絕對不容錯過。
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知彼知己好心理第五季第九集 ~ 道德抉擇(下)

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:阿一 & Jeanie
主題:道德抉擇(下) — 集今繼續請來「劏房一郎先生」,和「日本通子小姐」同大家討論「道德」。「物競天擇,適者生存」彷彿是自然界的硬道理,然而士多被「梗有一間喺左近」的便利店趕盡殺絕又v
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知彼知己好心理第五季第八集 ~ 道德抉擇(上)

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:阿一 & Jeanie
主題:道德抉擇(上) — 今集好榮幸請來「熱血青年」劏房一,和「日本通子小姐」Jeanie 上來和大家輕輕鬆鬆討論一個嚴肅課題:「道德」。你知道孔子如何看「道德」嗎?根據Kohlberg的道德發展理論,最高的道德標準是甚麼?老婆患上惡疾 危在旦夕,你會否鋌而走險偷藥?殺一人救五命,點計都有著數,但又符合道德嗎?人命值幾錢?人的價值可否完全建基於經濟效益?你認為“What Money Can’t Buy?” 「錢買不到的東西」是甚麼?「蝙蝠俠:黑夜之神」中,兩船乘客面對「不是你死,便是我亡」的生死抉擇,如何展現人性光輝?請收聽知彼知己好心理第五季第八 集「道德抉擇(上)」。
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知彼知己好心理第五季第七集 ~ 退而不休 活得精彩

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:Georgiana & Edmond
主題:退而不休 活得精彩 — 提 早退休,好好享受人生,每天瞓到黃朝白晏,不用看老板臉色,是很多打工仔夢寐以求的生活。然而,退休生活是否真的如此?退休人士會遇到甚麼適應上的挑戰? 要有甚麼條件才能安享退休生活?面對突如其來的清閒,一天廿四小時應如何打發?仍然有心有力,面對漫長的退休生活,如何可發揮餘熱,活得精彩?知否原來工作假期並非年青人專利,退休人士也以到外地工作兼文化交流?「主動型興趣」對退休人士的身心健康及社交生活有甚麼幫助?請收聽知彼知己好心理第五季第七 集,讓Georgiana 和Edmond和大家完美演繹如何「退而不休,活得精彩」。
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知彼知己好心理第五季第六集 ~ 我的野蠻老細

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主持:Stephanie, Maggie
嘉賓:明哥
主題:我的野蠻老細 — 工作間的人際關係往往是引起工作壓力的主因,如你不幸遇到一個野蠻老細,其破壞性更是無遠弗屆,甚至影響個人身心健康及家庭和睦。野蠻老細有甚麼性格行為特徵?應如何如他們相處?你不是老細「肚裡面條虫」,如何觀察他們行為模式以趨吉避凶?遇上了野蠻老細,究竟是自己的問題、老細的問題、還是大家性格不合? 為何人們情願留在一段不堪的關係,也不願意踏出一點都不 comfortable 的comfortzone 呢?請收聽知彼知己好心理第五季第六集「我的野蠻老細」,讓明哥和大家分享一下他的職場實戰血淚史。
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