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知彼知己好心理第七季第一集 ~ 拖延

28-05-2015   節目分類：、
主持：Stephanie, Maggie
主題：拖延 — 拖無可拖，季休數星期，終於開季！何解今次拖咁耐？原來是有苦衷的。心理學大師 Albert Ellis對「拖延」有何見解？非理性信念如何使我們一拖再拖？「拖延」為何是職業生涯的絆腳石？「10,950日」還是「30年」的退休儲蓄計劃，能更令人有決心付諸行動？「拖延」的十三種原因是甚麼？我們又有甚麼絕招對付「拖延」這陋習？唔好再拖，請準時收聽知彼知己好心理第七季第一集「拖延」。
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