主題與"焦慮"相關的節目

知彼知己好心理第七季第六集 ~ 長期痛症

02-07-2015   節目分類：、
主持：Stephanie, Maggie
主題：長期痛症 — 長期痛症，苦不堪言。在外國，長期痛症患者以老年人居多，而香港卻有超過三成中年人飽受此症煎熬；痛症年輕化，是否與工時長、壓力大有關？長期痛症與一般 痛症有何分別？又與自主神經系統問題有何關連？遍尋名醫仍無法找到病因，是否意味痛楚純粹是自己幻想出來的？休息是否應付長期痛症的良方？身體痛楚為何會 影響心理健康，導致焦慮、抑鬱、失眠，造成惡性循環？注意身心健康的你，請留意收聽知彼知己好心理第七季第六集「長期痛症」。
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香港行快D 第一季 第十一集~臨床心理治療

04-02-2013   節目分類：、
主持：Arisoto, Ceci
嘉賓：臨床心理治療師 Freyond
主題：臨床心理治療 — 壓力是一個心理學與生物學的術語, 我們遇上真正、或自以為是具威脅性的事件時所激發起來的一種身心不安、緊張、焦慮、苦惱和逼迫的感受狀態。固此，應付壓力之時，最好先瞭解造成壓力的主觀因素和客觀條件分別是什麼。
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