主題與"養生"相關的節目

妙手銀針 第二百一十集~辟穀養生

16-05-2018   節目分類：、
主持：呂兆陞中醫師, Easter
主題：辟穀養生 — 辟穀在中國的歷史中時有記載，是中國文化中追求成仙或養生的一種行為。時至今日，也有修道或追求健康的人進行辟穀，更多見的是為了減肥及瘦身的人進行不同形式的斷食。其實無論辟谷或斷食，都有它的好處及壞處，大家絕對要考慮自己的身體狀況是否適合，絕不可跟風，否則後果可大可小。
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生命之懸 第一季 第十一集

30-01-2013   節目分類：、
主持：Godfree, Wing
主題：養生原來吟簡單 — 生活上有很多習慣好簡單, 但又好重要 唔需要用好多錢同省唔少醫療費 系保護你同家人及小朋友的好方法 今集講早睡, 水, 鹽, 維他命, 行草地, 食生果
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